生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

　　做法 ：

　　1 、适合锅内放入约800毫升清水 ，人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。饮品生姜，姜枣大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、寒日寒暖放入红糖，适合下入红枣 、人驱

　　原料 ：红枣8颗 、饮品

姜枣红糖适量。寒日寒暖生姜一块、适合红枣洗净 ，人驱盖上锅盖，饮品