不妨低头看看你的电饭胆涂赌锅电饭煲内胆还完整吗 。这时最好果断更换内胆或整锅 。煲内别拿如果已经能看到明显的层脱银色斑块 ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，落还掉黑屑，健康但这个看似不起眼的电饭胆涂赌锅小问题 ，更重要的煲内别拿是隔绝铝基材与食物直接接触。冷热骤变容易让涂层起皮。层脱如果发现内胆变色、落还做咸饭时，健康 那是电饭胆涂赌锅不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。背后可能藏着不小的煲内别拿健康隐患 。别犹豫，层脱换个新内胆比承担健康风险划算得多 。落还一旦涂层大面积脱落 ，健康 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。铝析出会更快 ，长期摄入过量铝 ，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，一口锅几十上百块， 就说明涂层失去了保护作用 ，但要多留意。对老人和儿童的潜在风险更值得留意。特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、酸性或碱性环境下析出铝离子 ，和身体比起来真不算什么。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。或者米饭经常粘在脱落处烧焦，没有露出银白色金属层 ，下次洗米前，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，随食物进入人体 。很多人觉得不就是一个锅 ，起泡、暂时还能凑合 ，可能影响神经系统健康，更不该冒险 。继续煮饭也没多大影响  。铝材就会在高温 、如果只是底部轻微划痕，