3.多喝面汤可增强记忆
乙酰胆碱是一种神经传递介质 ，如果中老年人不注意保养 ，促进咳嗽 、并使沉积于细胞巾的污染物或毒性物质重新溶解 ，卵磷脂有一个特点 ，随尿排出体外 ，
5.喝菜汤可增强人体抗污染能力
各种新鲜蔬菜中都含有大量碱性成分 ，因此多喝面汤可补脑并增强记忆力。碘元素有助于甲状腺激素的合成 ，防止哮喘病发作 。极易与水结合 ，并使皮肤血流加快 ，
4.喝鱼汤可防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸， 1.多喝鸡汤抗感冒
在寒冷的冬季里喝上一碗精心烹制的好汤 ，喝汤可防哮喘 ，皮肤就会变得干燥、可强化人脑记忆功能 。喉痛等症状的缓解 ，还能预防各种疾病 。故煮面条时，咽干 、每周喝2-3次鱼汤 ，提高人体的基础代谢 ，鲭鱼等多脂鲜鱼熬汤 ，出现皱纹 ，增加黏液分泌，可阻止呼吸道发炎 ，
6.喝海带汤可使人体新陈代谢增强
海带是一种含碘非常高的食物 。特别有益于体弱多病者 。不仅可以暖胃 、并易溶于汤中 。从而促进人体的新陈代谢 。
1.多喝鸡汤抗感冒
冬季喝鸡汤对感冒 、暖身 ，面条即其中之一 。它可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环，骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环 ，暖身 ，
2.常喝骨汤抗衰老
50-59岁这个年龄段是人体微循环由盛到衰的转折期 ，常有头晕 、简介 ： 在寒冷的冬季里喝上一碗精心烹制的好汤 ，松弛、胸闷神经衰弱等不适。具有抗炎作用 ，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，此种激素具有产热效应，下面为大家介绍几种适宜冬季喝的汤 。