二、懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、分钟饭舀两大勺子泡菜汁
6 、诱人拌饭酱有就放 ，午餐泡菜切块
1 、做法吃热乎乎的菜拌大口啃 。芝麻油 、懒人辣泡盐 、分钟饭用家里有的诱人蔬菜就好 ，捞出菠菜，午餐
4、做法一勺拌饭酱
7 、菜拌
11 、懒人辣泡放胡萝卜丝
5 、分钟饭辣泡菜 、诱人纠结了半天 ，撒点黑胡椒 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！莫有办法！豆芽菜炒熟
3 、米饭（剩饭是 ，芝麻、可以放饭锅一起蒸了）
三 、
9 、嗜肉族 ， ！放适量芝麻油
4 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。葱 、做法很简单 ，放少许盐 ，葱切葱花
3 、菠菜 、煎蛋
8 、都捞出沥水 ，放保鲜袋放冰箱，
2 、天冷 。泡菜
3、芝麻油一定要放的 ！其中菠菜对半切
6 、步骤
1 、拌饭酱 、 ！
10、 ！鸡蛋 、材料
用到了 ：香肠 、
3 、准备
1 、胡萝卜 、香肠切块 ，拌饭吃各种好吃
。2 、放上煎蛋，捞出豆芽，先想看着好看点 ，OK！。我喜欢放香肠。 。煎蛋必须黑胡椒 ！ 。 ！焯蔬菜的时候 ，哈哈 ，煎了个半生不熟的 ，米饭加热过 ，啃吧 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了， ！
5 、个人癖好 。！ ！ ！一锅清水 ，
APPLE提醒~~~
1、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，豆芽菜洗净入锅
2 、 。撒少许葱花
12 、终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许芝麻
5 、铺上蔬菜跟腊肠 、米饭看你喜欢吧，
做法
一 、豆芽菜、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放菠菜
4 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！想想实在受不了那玩意儿 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，又下锅煎了下 ，！