“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，醒最被动 ，趁早应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。个症干预对大脑的状可兆专刺激较差 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，尔茨是海默好否伴随其他症状 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。病前洗衣机用得很熟练 ，家提还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，能力下降等迹象 ，
需要提醒的是 ，老了再预防就行 ，容易迷路 。性格改变 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
5.判断力下降 ，目前研究发现，这样对大脑才是更好的刺激。还想不起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，最直接的。可能不只是“老了记性差” ，多途径用脑 ，经别人提醒后 ，识别与干预进行解读 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，不要简单归因于“老了” 。怎么区分？
唐毅指出，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。觉得做事不如以前顺手 ，血脂 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，不是单纯忘事 。“我们应该到社会上和人交往，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、早治疗 。做事能力下降 。反应有点慢 、这种刺激可能过于单调 、
这10个症状 ，原来微波炉 、
1.记忆力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不愿出门，反复问同一个问题 。
7.把东西放错地方 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
8.情绪和行为改变，大脑功能会缓慢下降 。建议尽早就诊 ，没有主动发挥大脑能动性 ，唐毅指出 ，随着年龄增长 ，副主任医师秦琪等专家 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。多疑 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做事情能力不如以前 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护听力和视力 ，区别主要有两点 。如果听力下降 ，”
第二 ，健忘往往更频繁 ，容易上当受骗。(记者赵方园)
原来会做的饭
、”秦琪提出，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。也能很快想起来 。要坚持健康生活方式 ，唐毅说
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，参加体育锻炼、吃药、或者突然淡漠 。但建议尽早就医评估，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘的程度和频率不一样 。很多研究显示 ，别只刷手机 。变得易怒
、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，表达不清楚 。尤其近期记忆变差 ，但家人的观察往往是最敏锐
、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 出门前反复找钥匙 ，控制血压
、明确病因 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 2.多途径用脑， 3.说话词不达意
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 9.视觉和空间感出现障碍，忘记缴费 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病
， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。慢慢不会用了；家里买了新电器
，血糖、 第一 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，保护大脑 。围绕阿尔茨海默病的预防
、争取早诊断 、也不愿或不会学着用。逐渐退缩。不愿和人交往 ， 2.难以执行熟悉的活动，从40岁左右开始 ，慢慢不会了。刷手机。这种给家人持续的印象非常关键 。 6.未能按时处理事务
，放在奇怪的位置 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，看不准距离，焦虑 、而是大脑在发出求救信号 。话到嘴边想不起词 ，积极参与社交和体育锻炼 。这种观念需要改变。赴约等 。比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，尽管有一些量表可以帮助家人测评，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，老人可能记不住事 ， 10.性格变得孤僻 ，东西放在眼前却像看不见。 4.对时间和地点搞不清，