2 、老少
原料 ：红豆、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水
2 、老少放置一个小时 。皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。
温馨小提示 ：
1、皆宜不要打开盖 ，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，晾凉过滤后即可饮用 。大火烧开后关火 ，然后再开大火烧开 ，连续这样三次 ，量要比平时煮粥时多些。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的量不能太多 ，
水。做法 ：
1 、