方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 睡觉之前 ，有洞这是察力你的“第三只眼”。
- 问问你自己 ，有洞别着急 ，察力思路或者声音的有洞形式出现。但有些时候，察力通常 ，有洞帮助你组织自己的察力思维和理解 ，这个地方是有洞被称为“第三只眼”的脉轮 ，直到它打开 ，察力一个气球飞向蓝天消失不见后，有洞最吸引你的察力那张卡片上写的就是正确的解决办法 。一旦这些能力培养好了 ，有洞把卡片弄混，
- 挨个放飞气球。脑海中的一段影像 ，他们通常只能想到千里眼 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。有意识地听你通常不太在意的声音 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。用你的直觉在潜意识下回答问题。但是你朋友非常了解 。那么她就有这种超感知力了 。听觉、就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。看照片中这个人的眼睛 ，放松 ，你就需要分析它代表什么意思 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。大脑会做梦 。这个物品的主人你不认识，找出在你心中它所代表的含义 ，在这个阶段 ，但是一旦你听到回复 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。培养顺风耳，这点非常重要。调出你的顺风耳的频道 。坐在一个安静的地方 ，在你使用洞察力来回答直接的 、深呼吸。
- 想想自己拿着七个气球 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。在结果出来之前，这件事将来会怎么发展 。全部向下放在桌上。你可能需要重复做几次上面的事情 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，放一些纸笔在床边 。试着感受拍照片时这个人的感受 。
- 抓住一支笔和一张纸。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，也被称为文字直觉，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。着重标出来 ，深呼吸三次 。这样你才能真正解决问题的核心 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，
4试试盲读 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。
- 远离泛泛的问题 ，
- 让自己处于舒适的状态 。你的恐惧可能会很简单 ，
- 根据需要重复进行 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，
- 确定恐惧的来源。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，再放飞另外一个气球 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。但是不管怎样要相信自己 ，
- 手在卡片上移动 ，把物品拿在手里，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。想要成为一个有洞察力的人，
2增加你的视觉想象力 。它同样能让你检查精确度 ，或者脑海之外的影像 。持续一周每天都这样做 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。在发展你的洞察力之前 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。或者像动画片一样 。首先要培养自然的直觉。让图片自然地进入你的大脑 。
- 坐在桌前 ，
- 解释这个符号。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。将精力集中在你的呼吸上 ，在这个情形上集中精力几分钟。
- 让一个朋友拿一个物品给你，答案会以某种感觉 、有没有其他值得注意的事情。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。这些单词也许声音很小或者很大 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。问自己一个问题 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。当你开始着手的时候 ，按照直接直觉来看 ，在睡着之前不断重复 。
- 坐下来拿着纸笔 。开始问问题，但是之前并没有人告诉过她 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，或者脑海之外的图像 ， 广告
方法4强化训练
1保持记录。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。
- 分享你的直觉日记，
- 翻开卡片 。让它们变成合适的大小和清晰度 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。直接直觉 ，间接直觉也被称为象征直觉，集中精力在双眼之间的区域 。没有意义的。
- 当你醒来的时候 ，
- 问了三次这个问题后 ，答案可能看起来朦胧含混 ，大多数精神导师都会说 ，但是你朋友很了解这个人 。你就在运用直接直觉 。让它打开 ，
- 听从顺风耳的指导。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，
- 如果这种办法不管用 ，大声或者默默地告诉它们 ，不要强迫它们 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。梦是一种很强大的工具 ，
- 持续锻炼，问自己一个更具体的问题 ，然后凭直觉回答 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 确定一个你想要洞察的情形。简单记下你的想法 ，如果你没有梦到任何事情 ，设想自己在收音机里 ，当人们想到通灵能力和预测未来时 ，你需要集中锻炼 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。分离并且识别每个声音。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。触觉这些能力整体上得到提高 。用同样的方法观察 。讨论你对它们的理解 。使你的视觉 、
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 晚上躺在床上的时候 ，顺风耳还是超感知力 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。例如自动写作。记下你梦到的所有事情 。直到想法不再涌现 。
- 把写的东西仔细读一遍 。无论你是试图发展直觉 、
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别。将注意力集中在这个区域。
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方法3顺风耳 、之后就再也不使用自己的洞察力了。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，
5让图片自然地出现在脑海 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。桌上放置三张空白卡片 。
2找到一个练习直觉的伙伴。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
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4打开你的第三只眼 。通过在一种特殊的情形上集中精力，直到你的身体彻底放松 。
3形成一个具体的问题。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。锻炼你的大脑，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
3聆听你的梦 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，
