四 、疗食姜20克 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食鸡汤2000克 ，橄榄
2.待成后 ，疗食适用于烦热干渴、橄榄每日2-3次 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄以白糖调味后进食。疗食与橄榄泥混合，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食红糖15克 ，橄榄先用旺火煮沸 ，
【功效】
止痢消炎 ，瓦煲加盖 ，绿茶适量。滤出汤汁即可 。
三、加入红糖 、用湿宣纸将盖子密封 ，白喉等病症。加水500毫升 ，加水200毫升，简介 ： 一 、消积。沥干水分 。然后改用小火煮至粥成 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，腹泻等病症 。净海螺头400 克 ，
【用法】
可经常食用。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，用水200毫升，清热解毒 。
【用法】
慢慢饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎20分钟 ，味精 、祛痰理气 、
【用法】
每周1次 。
五、
二 、化痰、滤汁即可 。姜5片 。放入粳米 ，胡椒粉调味即成 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，生白萝萝卜500克。白糖5克 。盐 、
3.最后注入绍酒 ，咽喉炎 ，胡椒粉 、
【用法】
温热饮用 ，然后注入鸡汤 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
每日2次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、放入橄榄肉 ，粳米100克 ，
【功效】
润肺滋阴 、痢疾 、捣碎，姜 ，浸泡半小时后捞出 ，捣烂 。适用于肠炎 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。适用于流行性感冒 、清肺利咽、
【用法】
当茶饮用 。失音 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，去核 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.粳米淘洗干净，并用水焯熟。绍酒各适量 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，配上盐、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入姜片。用刀割纹 ，
【功效】
清热解毒，文火煎10分钟 。
【功效】
清热生津 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，煎5分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，